Existem fases assim, o tempo tb não ajuda nada lololol
A quem o dizes Francisco!
Puxa, de Agosto até hoje nem tiveste tempo de dar uma 'actualizada', como isso vai... :D
Mark, lol, digamos que estive ocupado com outras coisas :) Mas já vi a tua foto nova, com o cabelo "à foda-se"! LOL
Parece que é geral, também ando assim ! :P
A ver se melhoro :P
é da idade... :p
LOL Também é LOL
andas tu e ando eu. se descobrires onde comprar paciência, diz-me se faz favor.
Preciso de quilos!
Também estou a tentar esse objectivo de ganhar massa muscular...lolAbraço
E resultados?
E já somos dois...Ass: Gattaca
Onde posso pedir o cartão de sócio? Ou de cliente?
Pelo menos vc começou sua dieta , eu comecei em uma dieta assim a algum tempo atras e deu resultado, hoje peso bem mais que 20 kilos a mais do que eu pesava antes, agora pretendo entrar na academia mas vivo adiando isso
E adiar porquê? Não se deixa para amanhã, o que se pode fazer hoje!
Tarefa nada fácil, mas seja persistente.
O que é fácil nesta vida?
Depois que levei a sério a minha eu pulei de 54 kilos para 79 kilos em 3 meses e nunca fui facil em ganhar massa...
Não consegui esse feito ainda LOL Mas gostava LOL Tem de me contar o segredo :P
Este blogue não é uma democracia e eu sou um ditador'zinho... pelo que não garanto que o comentário seja publicado. Mas quem não arrisca...
Existem fases assim, o tempo tb não ajuda nada lololol
ResponderEliminarA quem o dizes Francisco!
EliminarPuxa, de Agosto até hoje nem tiveste tempo de dar uma 'actualizada', como isso vai... :D
ResponderEliminarMark, lol, digamos que estive ocupado com outras coisas :) Mas já vi a tua foto nova, com o cabelo "à foda-se"! LOL
EliminarParece que é geral, também ando assim ! :P
ResponderEliminarA ver se melhoro :P
Eliminaré da idade... :p
ResponderEliminarLOL Também é LOL
Eliminarandas tu e ando eu.
ResponderEliminarse descobrires onde comprar paciência, diz-me se faz favor.
Preciso de quilos!
EliminarTambém estou a tentar esse objectivo de ganhar massa muscular...lol
ResponderEliminarAbraço
E resultados?
EliminarE já somos dois...
ResponderEliminarAss: Gattaca
Onde posso pedir o cartão de sócio? Ou de cliente?
EliminarPelo menos vc começou sua dieta , eu comecei em uma dieta assim a algum tempo atras e deu resultado, hoje peso bem mais que 20 kilos a mais do que eu pesava antes, agora pretendo entrar na academia mas vivo adiando isso
ResponderEliminarE adiar porquê? Não se deixa para amanhã, o que se pode fazer hoje!
EliminarTarefa nada fácil, mas seja persistente.
ResponderEliminarO que é fácil nesta vida?
EliminarDepois que levei a sério a minha eu pulei de 54 kilos para 79 kilos em 3 meses e nunca fui facil em ganhar massa...
ResponderEliminarNão consegui esse feito ainda LOL Mas gostava LOL Tem de me contar o segredo :P
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